BEWEGUNG bedeutet für mich im Fluss des Lebens zu sein.
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Beim Yoga übe ich achtsam mit mir zu sein und die passende Intensität für meine Praxis zu wählen, damit ich mich stabil und leicht fühle. Das beeinflusst mein Fühlen und Denken nachhaltig positiv und inspiriert mich immer wieder neues zu entdecken.
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Vita:

• 2024: Weiterbildung zum Thema Growth Mindset bei Caroline von St.Ange
• 2022: Ausbildung zur Kinderyogalehrerin bei Fiona Hepp
• 2021: Ausbildung zum Ayurveda Lifestyle Coach bei Dr. Janna Scharfenberg
• 2017 bis 2018: Weiterbildung bei R. Sriram, Yoga im Einzelunterricht mit therapeutischem Ansatz 
• 2014 bis 2016: Yoga Aus- und Weiterbildung zur Yogalehrerin bei R. Sriram mit Yogaphilosophieunterricht, Schwerpunkt Yogasutra sowie Bhagavadgita und Hathayoga-Pradipika
• 2006 bis 2017: Einzelunterricht und Gruppenunterricht bei Beatrix Kovacs in der Tradition von Krishnamacharya
• 1984: geboren in Donaueschingen, verheiratet und dankbare Mutter einer wundervollen Tochter
• Sportarten: Tennis, Schwimmen, Walken, Pilates, Yoga
• Beruflicher Background: Gesundheits- und Krankenpflegerin in einer Mutter- Vater- Kindkurklinik

BEWEGUNG bedeutet für mich durch Aktivität mehr Wohlbefinden und Freude zu fühlen, physischer sowie innerlichen Wachstum.

Vita:

• 1981: geboren in Donaueschingen, Heimat in Hondingen
  
• dankbare Mutter von zwei bezaubernden Kindern
• seit 2008: erste Yoga- Einheiten bei meiner Schwester Sonja Santa Cruz und seither regelmäßige Yoga Praxis
• 2020: Licence für Yoga Instructor
• Sportarten: Schwimmen, SUP- Yoga, Laufen, Zumba, Radfahren, Yoga
• Beruflicher Background: Krankenschwester seit 2002, Praxisanleiterin in den Gesundheits- und Sozialberufen.

BEWEGUNG ist für mich pulsierende Energie und Vertrauen in den Fluss des Lebens.

Vita:

• 1964: geboren in Thüringen, jetzt ist Villingen meine Wahlheimat
• dankbare Mutter von einem Sohn
• bis 2014: AOK Rückenschultrainerin und  Pilatesinstuktorin
• 2019: 200 Stunden Hatha-Vinyasa Yogalehrer Ausbildung beim Yoga Alliance Accredited YTT auf Bali
• Sportarten: Yoga, SUP Yoga, Radfahren, Schwimmen
• Beruflicher Background: Kinderphysiotherapeutin.

BEWEGUNG ist für mich eine wunderbare Möglichkeit Lebendigkeit und Lebensfreude auszudrücken und zu spüren!
Bewegung ist eine Konstante im Fluss meines Lebens!

Vita:

• 1963: geboren in Südafrika; seid 1982 lebe ich in Deutschland und 2016 wurde Hüfingen zu meiner Heimat
• dankbare Mutter von zwei Söhnen
• 2019: 200 Stunden Hatha-Vinyasa Yogalehrer Ausbildung beim Yoga Alliance Accredited YTT auf Bali
• Sportarten: Schwimmen, Laufen, Radfahren, QI-Gong und Yoga
• Beruflicher Background: selbständig als Kinder - und Jugendphysiotherapeutin in der Schweiz und in unserer Region.